Ich habe sehr stark verformungen meiner Zehen, durch falsches Schuhwerk. Das letzt halbe Jahr komm ich in keine geschlossenen Schuhe mehr rein. Diesen Sommer mußte ich oft mit dicken Socken aus dem Haus weil meine Füße sogar meine geliebten Birkenstock verweigerten.
- Bekomm ich durch Barfußlaufen die Fußprobleme weg ?

Das glaub ich nicht. Aber ein Kinseologe könnte hier gute Ratschläge erteilen und mit diversen Mitteln Abhilfe schaffen.

Lothar

- Werden die Zehen dadurch gerade
- Beim Barfußlaufen ohne Socken habe ich unglaubliche Schmerzen im Vorfuß, gibt es irgendwelche "weichen" Schuhe ( wenn es geht offen ), oder einen Barfuß-Tipp dafür ?

Danke im Vorraus

- Bekomm ich durch Barfußlaufen die Fußprobleme weg ?

Bei aller Begeisterung für das Barfußlaufen glaube ich nicht, daß es für Dich das Allheilmittel ist, die Schmerzen sprechen doch sehr dagegen!

Ganz klar: Nein! Ich habe leichte Verformungen der zweiten Zehen (wie heissen die eigentlich, Zeige-Zehen? nach außen, vermutlich durch falsches Schuhwerk in der Kindheit. Und das, obwohl meine Mutter Schuhverkäuferin war! Aber bei uns war Geld immer sehr knapp und der Schuhkauf der nächstgrößeren Sorte wurde immer möglichst weit hinausgezögert. Insofern ist echte Armut (= gar keine Schuhe) für die Füsse besser, aber ich will jetzt nicht zynisch werden....

Die Verformungen sind zwar sichtbar, ich habe aber keine Probleme beim (Barfuß-) Laufen, geschweige denn irgendwelche Schmerzen. Obwohl ich seit über zehn Jahren auch draußen barfuß laufe, davon seit fünf Jahren stärker und seit knapp zwei Jahren (da habe ich das Forum entdeckt) sehr intensiv, hat sich an den (geringen!) Verformungen nichts geändert. Zwar sind die Fußmuskeln wesentlich kräftiger geworden, aber der Knochen(fehl)bau bleibt annähernd unberühert.

Bei starken Verformungen helfen wohl nur noch Ärzte und OPs.

Serfuß,
Jörg

---------------------------------- Beneidenswert?! ----------------------------------

Hallo Angela,

Ich habe sehr stark verformungen meiner Zehen, durch falsches Schuhwerk. Das letzt halbe Jahr komm ich in keine geschlossenen Schuhe mehr rein. Diesen Sommer mußte ich oft mit dicken Socken aus dem Haus weil meine Füße sogar meine geliebten Birkenstock verweigerten.

Die Wahrscheinlichkeit ist sehr hoch, daß Du zu den 60% der Frauen gehörst, die zu kleine Schuhe tragen! Vergiß das Märchen vom Aschenputtel mit dem pädophilen Schönheitsideal der kleinen Füße und kauf' dir Schuhe, in die deine Füße mit voll gestreckten Zehen hineinpassen! Auch wenn sie zwei Größen größer sind.....

- Bekomm ich durch Barfußlaufen die Fußprobleme weg ?

Bei aller Begeisterung für das Barfußlaufen glaube ich nicht, daß es für Dich das Allheilmittel ist, die Schmerzen sprechen doch sehr dagegen! Aber besser als Laufen in hochhackigen Schuhen ist es allemal.

- Beim Barfußlaufen ohne Socken habe ich unglaubliche Schmerzen im Vorfuß, gibt es irgendwelche "weichen" Schuhe ( wenn es geht offen ), oder einen Barfuß-Tipp dafür ?

Du kannst einmal schauen, ob du einige der Spiel-und Fußgymnastik-Tipps meiner Homepage SCHMERZFREI ausführen kannst, besonders die Spiele für bewegliche Zehen. Oder dir einen wirklich weichen (z.B. moorigen) Boden zum Barfußlaufen suchen.
Ich meine aber, daß dir nur das nützt, was keine Schmerzen macht. Die Schmerzen gehören ärztlich behandelt.

Gruß, Lorenz

🏠 Familienleben auf gesunden Füßen

Ich habe sehr stark verformungen meiner Zehen, durch falsches

Hei da hilft nur eine Amputation und neue Krücken!!!!!!
Sollte dies nicht der Fall sein, Sorry so habe ich mich geirrt???
Schuhwerk. Das letzt halbe Jahr komm ich in keine geschlossenen Schuhe mehr rein. Diesen Sommer mußte ich oft mit dicken Socken aus dem Haus weil meine Füße sogar meine geliebten Birkenstock verweigerten.

- Bekomm ich durch Barfußlaufen die Fußprobleme weg ?
- Werden die Zehen dadurch gerade
- Beim Barfußlaufen ohne Socken habe ich unglaubliche Schmerzen im Vorfuß, gibt es irgendwelche "weichen" Schuhe ( wenn es geht offen ), oder einen Barfuß-Tipp dafür ?

Danke im Vorraus

Ich habe sehr stark verformungen meiner Zehen, durch falsches Schuhwerk. Das letzt halbe Jahr komm ich in keine geschlossenen Schuhe mehr rein. Diesen Sommer mußte ich oft mit dicken Socken aus dem Haus weil meine Füße sogar meine geliebten Birkenstock verweigerten.
- Bekomm ich durch Barfußlaufen die Fußprobleme weg ?
- Werden die Zehen dadurch gerade
- Beim Barfußlaufen ohne Socken habe ich unglaubliche Schmerzen im Vorfuß, gibt es irgendwelche "weichen" Schuhe ( wenn es geht offen ), oder einen Barfuß-Tipp dafür ?

Danke im Vorraus

Wenn die Zehen tatsächlich so stark verformt sind, sollte man auf jeden Fall zu einem Arzt (Orthopäden) gehen.

- Bekomm ich durch Barfußlaufen die Fußprobleme weg ?

- Werden die Zehen dadurch gerade

- Beim Barfußlaufen ohne Socken habe ich unglaubliche Schmerzen im Vorfuß, gibt es irgendwelche "weichen" Schuhe ( wenn es geht offen ), oder einen Barfuß-Tipp dafür ?

Danke im Vorraus