Hobby? Barfuß! auf Parsimony - Schlanker durch Barfuß - könnte das möglich sein?

Schlanker durch Barfuß - könnte das möglich sein? (Antwort)

Rainer — Mon, 23 Oct 2000 01:23:30 +0000

Ja.
Durch die Füße führst du viel Wärme an den Boden ab. Für die Wärmeerzeugung gehen etwa 80% der Energie drauf. Steigerst du diese um nur 25%, dann ist das gleichbedeutend mit der verdoppelung der körperlichen Aktivitäten.

HTH

Rainer

Schlanker durch Barfuß - könnte das möglich sein? (Antwort)

Robert (13. 7. 1973, Wien) — Wed, 18 Oct 2000 08:08:24 +0000

Danke für Deine Antwort, Marc! Das wäre dann sicher auch ein gutes Argument für Leute, die gerne ein paar Kilos weniger hätten: Barfuß gehen! Wer einen Garten hat, kann es ja dort machen! Ich bin in einer Wohnung und verbinde meistens den Heimweg von meiner Arbeit damit, daß ich mindestens 1 Stunde täglich barfuß gehe, vielleicht trau ich mich auch heute, obwohl es doch ziemlich kühl draußen ist jetzt.

Schöne Füße
Robert

Schlanker durch Barfuß - könnte das möglich sein? (Antwort)

Marc (CH) — Tue, 17 Oct 2000 23:06:21 +0000

Hallo beisammen!
Mir kommt vor, daß ich seit meinem Barfuß-Beginn Mitte Mai schlanker geworden bin und mein Gewicht auch ziemlich konstant halten kann! Könnte es möglich sein, daß da irgendein Zusammenhang besteht durch die automatische Fußreflexzonenmassage? Oder ist es vielleicht nur, daß man als Barfüßer aktiver ist, gerne längere Strecken zu Fuß geht, weil es ein gutes Gefühl ist?
Schöne Füße
Robert

Kann durchaus sein, da unter anderem auch die Verdauung aktiviert wird und dem entsprechend eine regelmässigere und vollständigere Entleerung des Darmes statt findet. Allerdings ist die Wirkung von natürlichem Boden wesentlich höher als jene von Cityroads...
Gruss Marc (CH)

Schlanker durch Barfuß - könnte das möglich sein?

Robert (13. 7. 1973, Wien) — Tue, 17 Oct 2000 11:55:57 +0000

Hallo beisammen!

Mir kommt vor, daß ich seit meinem Barfuß-Beginn Mitte Mai schlanker geworden bin und mein Gewicht auch ziemlich konstant halten kann! Könnte es möglich sein, daß da irgendein Zusammenhang besteht durch die automatische Fußreflexzonenmassage? Oder ist es vielleicht nur, daß man als Barfüßer aktiver ist, gerne längere Strecken zu Fuß geht, weil es ein gutes Gefühl ist?

Schöne Füße
Robert