mehr üben, aber langsam steigern.

Finde das ist der beste Rat.BFGrüsse aus Frankreich. Luc

Mir geht es um die Steine die auf dem Weg liegen.
Die sind manchmal ganz schön "gemein" wie ich finde.

Habt Ihr schon negative Erfahrungen gemacht, sei es
durch Verletzungen oder wie auch immer?

Ausser dem pieksen, wie u.a. auch Tannennadeln ist es
für mich manchmal unangenehm sage ich mal.

Ich muss dann halt immer eine kurze Phase des pausierens
haben um nach dem rechten unter der Sohle zu sehen.

Aber zum Glück ist bislang noch nichts schlimmes passiert.

Desweiteren habe ich nach einer Weile des barfuss laufens
etwas Beschwerden unter den Sohlen wegen des Untergrunds.

Sei es das es so ist, dass das aufgrund des seltenen
barfuss laufens ist, oder Überbelastung?

Wie geht Ihr anderen damit um?

Schmiert Ihr Euch etwas auf die Sohlen, oder habt Ihr andere
Dinge?

Ihr könnt ja mal etwas dazu schreiben.

Schönen Abend noch und bis dann.