Risse entstehen erst, wenn die dicke Hornhaut an den Fersenrändern austrocknet. Das ist aber kein Problem, solange die Risse nicht tiefer als die Hornhaut gehen, dann kann man die Stellen mit einer Hornhautfeile oder Raspel bearbeiten. Gegen hartnäckigen Straßendrck hilft übrigens eine gewöhnliche Nagelbürste. Wenn die Sohlen damit abgeschrubbt werden, sind sie hinterher ziemlich sauber.

Grüße von Mike

vielen Dank für deine differenzierte Rückmeldung.
Meine Füße haben zwar eine gute Hornschicht an den Fersen, Ballen und Großzehen, aber abstoßend und ekelhaft fand sie bislang noch niemand. Das Gegenteil ist der Fall. Ich habe im Hinblick auf meine Füße immer positives Feedbach bekommen - sowohl verbal als auch nonverbal.

Trotz Hornschicht bin ich - scheinbar entgegen deiner Einschätzung - in der Lage, den Untergrund zu ertasten, obwohl mir der Abhärtungsgrad die Möglichkeit bietet, ohne Schmerzen über Schotter, Split und moderat unwegsamen Waldboden zu schreiten.

Erst gestern habe ich von einer sehr netten jungen Frau überaus schmeichelnde Komplimente zu meinen nackten Füßen erhalten, obwohl meine Treter raue Ecken und Kanten haben: "Schlank, groß, ästhetisch, lange, muskulöse Zehen, eine schöne Form". Das sehe ich genauso, trotzdem ging es mir runter wie Öl, das Kompliment.
Und das, wo ich Hornhaut toleriere...

Im Gegensatz zu dir sehe ich mich als Barfußläufer nicht dazu berufen, einen Lebensentwurf zu reflektieren oder PR für das Leben auf freiem Fuß zu betreiben. Wozu?

Viele Grüße
Bernd

Hi Bernd!

Ich will Dir nicht zu nahe treten, aber ich schreibe Dir, wie ich das sehe: das ist echt ekelhaft, allein schon das Wort "züchten" (oder nein, Du schriebst ja "gedeihen") im Zusammenhang mit Hornhaut, das klingt ja, als würdest Du von einer Pflanze oder einer Tierart, die Du zu Hause haltest, schreiben!
Mir kann auch keiner ernsthaft erzählen, dass man mit Hornhaut noch ein intensives Gefühl für die Böden hat, das geht gar nicht, zumindest bei Weitem nicht mehr so, wie man es hat, wenn man sich immer um seine Füße kümmert, immer dahinter bleibt!
Gerade wir Barfüßer sollten die Füße nicht nur als "Gehwerkzeug" ansehen und mit Hornhaut kommt genau das `rüber: reine Zweckmäßigkeit!
Auch hier bringe ich wieder meinen sehr guten Vergleich, auch, wenn das Beispiel materiell ist: mit den Füßen ist es wie mit Autos: sie dienen der Fortbewegung, aber wenn man sie pflegt, können sie dazu auch ein Schmuckstück sein!
Die Hornhaut lässt das Gefühl abstumpfen, eben gerade, weil die Füße dann nicht mehr so empfindlich sind, was viele im Forum ja für zweckmäßiger halten, ist das Gefühl zum Boden auch nicht mehr so intensiv!
Ganz zu schweigen von Rissen, den Schrunden, die ganz schöne Schmerzen verursachen können und zudem sieht es auch noch total unästhetisch und ungepflegt aus! Wer seine Füße zeigt, der sollte eine positive Werbung dafür machen und nicht Hornhaut an den Füßen haben, wie eine alte Eiche Rinde hat!
Das stößt die Leute eher ab, motiviert und animiert sie nicht zum Nachmachen, denn sie haben Angst oder besser Bedenken, ihre Füße würden dann auch mal so aussehen!
Zu mir sagten schon so viele Leute, sie möchten aber nicht meine Hornhaut sehen und glauben mir nicht, wenn ich ihnen dann sage, dass ich keine habe. Erst, wenn ich die Fußunterseiten zeige, sofern man das durch den Schmutz noch erkennen kann, glauben sie es mir und wundern sich!
Für die Meisten ist Hornhaut an den Füßen ein Tabuthema, für mich auch!

Schöne Füße,
Andi

Hi Bernd!

Ich will Dir nicht zu nahe treten...
Wer seine Füße zeigt, der sollte eine positive Werbung dafür machen und nicht Hornhaut an den Füßen haben, wie eine alte Eiche Rinde hat!
Das stößt die Leute eher ab, motiviert und animiert sie nicht zum Nachmachen,
Schöne Füße,
Andi

Für WEN läufst Du eigentlich barfuss ???
Also ich mache das FÜR MICH ...
(was nicht heisst, dass ich meine Füsse nicht pflege und auch keine Hornhaut habe, aber eben wegen meiner Bedürfnisse)
Manfred

Ich will Dir nicht zu nahe treten, aber ich schreibe Dir, wie ich das sehe: das ist echt ekelhaft, allein schon das Wort "züchten" (oder nein, Du schriebst ja "gedeihen") im Zusammenhang mit Hornhaut, das klingt ja, als würdest Du von einer Pflanze oder einer Tierart, die Du zu Hause haltest, schreiben!
Mir kann auch keiner ernsthaft erzählen, dass man mit Hornhaut noch ein intensives Gefühl für die Böden hat, das geht gar nicht, zumindest bei Weitem nicht mehr so, wie man es hat, wenn man sich immer um seine Füße kümmert, immer dahinter bleibt!
Gerade wir Barfüßer sollten die Füße nicht nur als "Gehwerkzeug" ansehen und mit Hornhaut kommt genau das `rüber: reine Zweckmäßigkeit!
Auch hier bringe ich wieder meinen sehr guten Vergleich, auch, wenn das Beispiel materiell ist: mit den Füßen ist es wie mit Autos: sie dienen der Fortbewegung, aber wenn man sie pflegt, können sie dazu auch ein Schmuckstück sein!

Die Hornhaut lässt das Gefühl abstumpfen, eben gerade, weil die Füße dann nicht mehr so empfindlich sind, was viele im Forum ja für zweckmäßiger halten, ist das Gefühl zum Boden auch nicht mehr so intensiv!
Ganz zu schweigen von Rissen, den Schrunden, die ganz schöne Schmerzen verursachen können und zudem sieht es auch noch total unästhetisch und ungepflegt aus! Wer seine Füße zeigt, der sollte eine positive Werbung dafür machen und nicht Hornhaut an den Füßen haben, wie eine alte Eiche Rinde hat!
Das stößt die Leute eher ab, motiviert und animiert sie nicht zum Nachmachen, denn sie haben Angst oder besser Bedenken, ihre Füße würden dann auch mal so aussehen!

Zu mir sagten schon so viele Leute, sie möchten aber nicht meine Hornhaut sehen und glauben mir nicht, wenn ich ihnen dann sage, dass ich keine habe. Erst, wenn ich die Fußunterseiten zeige, sofern man das durch den Schmutz noch erkennen kann, glauben sie es mir und wundern sich!
Für die Meisten ist Hornhaut an den Füßen ein Tabuthema, für mich auch!

Schöne Füße,

Andi

Manch einer schwört hier auf Schnee. Das hab' ich ein einziges Mal auf dem Balkon ausprobiert, für mich sind Winterlandschaften echt eine Art Puderzuckerhölle. Vor langem hab ich einmal nach einer Party bei Freunden mit viel Alk & Kiff geträumt, die Puderzuckerhöllen würden sich in Puderzuckerparadiese verwandeln, indem man herkömmliche Landschaften mit Puderzucker oder Mehl (staubt wahrscheinlich furchtbar) aufschüttet. Sorry, das war nur eine verrückte Idee. Wenn ich diese aber weiterspinne (es gibt ja so manch fast verrückt konzipierte Wellness-Oase), könnte man als kälteempfindlicher Barfüßer einen Riesenspaß haben, in sowas oder einem ähnlichen Material (mit in etwa gleichem Verklumpungsverhalten) 'rumzulaufen & denselben Schabernack zu treiben wie mit Schnee: -Ballschlachten, Burgenbauen etc.
Für mich wär´s jedenfalls der höchste Barfuß-Nonsense-Spaßpark, & weil ich so gerne mit den Zehen greife, wär´s auch ein spezieller Untergrund. Eintritt nur für Clubmitglieder mit der goldenen Barfußcard.

@ Barpfotenbaer: Hat mich gefreut, wieder einmal ein Lebenszeichen von dir zu lesen. Ich schätze deinen utopischen Humor sehr.

Wieder nüchtern & einem stressigen, wenn auch BFigen Arbeitstag entgegensehend, mit freundlichen Füßen
Jay

Ich freue mich, daß Du nach sehr langer Zeit mal wieder schreibst; Du lebst also noch )

Ich hatte Deine Beiträge immer gerne gelesen und würde mich freuen, wenn Du wieder öfter "sichtbar" würdest.

Barfüßige Sommergrüße,
Markus U.

Barfußlaufen auf Gras und Sand ist fantastisch, aber ich mag's - ganz ehrlich -, wenn's unter den Sohlen etwas prickelt. Das optimale Barfußgefühl habe ich auf warmem Asphalt und auf Trampelpfaden im Wald. Meine Hornhaut gedeiht nach der Abtragung kürzlich wieder ganz gut und ich bin sicher, diesen Sommer wieder eine fette Hornschicht zu haben.

LG
Bernd

Hallo,
heute ging ich bei einem ausgiebigen bf Spaziergang zum ersten mal über einen Weg aus Waschbetonplatten. Die runden Kieselsteine fühlten sich herrlich an, ein bisher nie gekanntes Massagegefühl. Worauf lauft Ihr am liebsten?
Mit freundlichen Füßen,
Gernot

Gruß aus dem LDK ( Hessen )

was ist "Schmutz"?

Ich habe heute bf meinen Hasenstall ausgemistet. Ich hatte ein paar der braunen Kugeln an den Sohlen platt getreten. Dann die Füße ein paarmal in der Wiese abgestreift (hat zu Regnen begonnen) und sie waren wieder sauber.

Serfuß,

Gernot

ja, Kopfsteinpflaster ist auch nicht schlecht.
darauf laufe ich auch sehr gerne.

Ein kurzes Stück Kopfsteinpflaster ist ganz abwechslungsreich. Aber auf die Dauer finde ich das anstrengend. Und mein Fahrrad kann dieses Pflaster gar nicht leiden.

heute ging ich bei einem ausgiebigen bf Spaziergang zum ersten mal über einen Weg aus Waschbetonplatten. Die runden Kieselsteine fühlten sich herrlich an, ein bisher nie gekanntes Massagegefühl.

Waschbeton mag ich nun wirklich nicht, weil lose Steine da drauf stur liegen bleiben, wo sie gerade liegen - und dann schmerzhaft drücken ;)

heute ging ich bei einem ausgiebigen bf Spaziergang zum ersten mal über einen Weg aus Waschbetonplatten. Die runden Kieselsteine fühlten sich herrlich an, ein bisher nie gekanntes Massagegefühl. Worauf lauft Ihr am liebsten?

Mit freundlichen Füßen,

Gernot