Das erinnert mich an die Leute, die mir Blasenentzündung androhen - die komischerweise immer andere bekommen, die nicht wie ich barfuß bei mäßigen (und ab und zu niedrigen) Temperaturen rumlaufen...

Das kenne ich. Manche Leute warnen einen vor genau den Krankheiten, die sie selbst am meisten fürchten, obwohl sie nie barfuß laufen.

Genau!
Den Spruch kenne/n ich/wir zu genüge-wird das Wort nun groß geschrieben oder klein?-

Völlig egal. Ich weiß es auch nicht.

...und dabei bekommen
Menschen diese ENTZÜNDUNG durch Bakterien und/oder Viren!!!
Barfuß gehen stärkt dagegen das Immunsystem...diesen Vortrag
hören sich viele nur stirnrunzelnd an.

Das kenne ich auch. Man muss dann schon den Beweis bringen, indem man selbst trotz gegenteiliger Prophezeiungen gesund bleibt.

Selbst so etwas kann bei meiner Mutter kein Verständnis hervor zaubern/rufen, Artikel aus Funk und Presse und unser Forum hier lassen sie skeptisch bleiben! Na bitte...jeder wie er/sie möchte.

Meine Mutter ließ sich auch nicht überzeugen. Erst, als sie sah, dass ich einen Winter über gesund blieb obwohl ich fast immer barfuß war, blieb ihr nichts anderes übrig, als einzusehen, dass Barfußlaufen im Winter nicht unbedingt zu Erkältungen führt. Selbst einen Schnupfen im Frühling führte sie schließlich nicht mehr aufs Barfußlaufen zurück, weil er ja dann schon im Winter hätte kommen müssen.

PS Auch wenn Wiederholungen drin sind, ich wollte mal was los werden...und ich merke wie schwer es mir fällt mich an Regel 6 zu halten!

Dein Text ist so aber wirklich wesentlich besser lesbar, wofür ich mich bei dir ganz herzlich bedanken möchte. Und auch wenn es dir schwer fällt, dich an Regel 6 zu halten, ich finde es lohnt sich.

Vielen Dank und viele Grüße

Ulrich

Genau!
Den Spruch kenne/n ich/wir zu genüge-wird das Wort nun groß geschrieben oder klein?-...und dabei bekommen
Menschen diese ENTZÜNDUNG durch Bakterien und/oder Viren!!!
Barfuß gehen stärkt dagegen das Immunsystem...diesen Vortrag
hören sich viele nur stirnrunzelnd an.
Selbst so etwas kann bei meiner Mutter kein Verständnis hervor zaubern/rufen, Artikel aus Funk und Presse und unser Forum hier lassen sie skeptisch bleiben! Na bitte...jeder wie er/sie möchte.

PS Auch wenn Wiederholungen drin sind, ich wollte mal was los werden...und ich merke wie schwer es mir fällt mich an Regel 6 zu halten!
vonherzenbarfußlebend, tina

drohenden Arthrose vorbeugen können. Wo ich erst vor kurzem wieder ein Streitgespräch mit einem Arbeitskollegen hatte, der mir Gelenkschäden in einigen Jahren prophezeite aufgrund meines Barfuss-Sports.

Tschuldigung, hab falsch geklickt. Was ich sagen wollte: Das erinnert mich an die Leute, die mir Blasenentzündung androhen - die komischerweise immer andere bekommen, die nicht wie ich barfuß bei mäßigen (und ab und zu niedrigen) Temperaturen rumlaufen...

drohenden Arthrose vorbeugen können. Wo ich erst vor kurzem wieder >ein Streitgespräch mit einem Arbeitskollegen hatte, der mir >Gelenkschäden in einigen Jahren prophezeite aufgrund meines Barfuss->Sports.

kürzlich sah mich ein Fremder beim joggen in meinem ziemlich "minimalistischen" Outfit. Er erfuhr meine Homepage-Adresse und schrieb mir eine Mail um mich nach meinen Beweggründen zu fragen. Ich antwortete ihm gestern dann gleich mit einer relativ ausführlichem Mail.

Diese beiden Mails möchte ich hier nun mal veröffentlichen, wobei ich selbstverständlich seinen Namen und seine Internet-Adresse durch "xyz" verfremdet habe. Seine Mail-Anfrage an mich kopiere ich in GRÜN, meine Antwort-Mail in PFLAUMEFARBE.

Hier nun die Mail des Unbekannten an mich:

Hallo Karl-Heinz,

ich hoffe, es ist kein Problem, dass ich Dich duze.
Habe Dich vor ein paar Tagen laufen sehen und habe
meine Freundin gefragt, warum Du mit kurzer Hose
und barfuss läufst.
Sie konnte mir keine Antwort geben, aber sie erzählte
mir von Deiner Homepage.
Muss dazu sagen, dass ich im Münchner Raum wohne
und eben gelegentlich meine Freundin in Immenstadt
besuche. Sie hat wohl auch schon ein paar Worte mit
Dir gewechselt, da sie öfter mit dem Rad unterwegs ist,
meine Frage konnte sie mir nicht beantworten.
Hat es vielleicht einen "gesunden" Hintergrund.
Nun, ich habe mir gedacht ich frage Dich selbst.

Viele Grüße

"X."

Und nun meine Antwort auf diese Mail:

Grüss Dich "X.",

selbstverständlich darfst Du mich "duzen", es freut mich auch dass Du mich angemailt hast.

Bei Dir habe ich gerade etwas recherchiert, wo Du wohl beruflich tätig sein könntest mit Deiner Mail-Domain "@xyz" und habe die Website "http://www.xyz" gefunden. Du arbeitest also im weiteren Sinne im medizinischen Bereich, deshalb ist Deine Frage nach dem gesundheitlichen Hintergrund naheliegend.

Tja, was sind nun meine Motive? Seit Jahren treibe ich gerne etwas "Outdoor-Sport", nämlich bergauf-laufen (auch bei Wettkämpfen), bergwandern, laufen (auch den Halbmarathon in Kempten) und etwas radfahren. Aufgrund sehr mangelnder Trainings-Disziplin und fehlender Disziplin im Essen und Trinken bin ich aber seit längerem sehr unzufrieden mit meinen konditionellen Leistungen.

Aus Eitelkeit will ich aber dennoch in irgendeiner Hinsicht etwas "besonderes" sportlich leisten was nicht jeder so auf die Reihe bringt, und so trainiere ich seit Sommer 2001, also seit über 6 Jahren intensiv das Berglaufen, Bergwandern und Joggen barfuss und auch sonst noch minimal bekleidet. Es hat also wohl auch ein wenig mit "Angeberei" zu tun - auch wenn dieses Geständnis nicht unbedingt positives über mich selbst aussagt.

Aber meine "Barfuss-Lauf-Motive" sind sehr vielschichtig und umfassen noch weitere Aspekte. Ich will gerne die Grenzen des Machbaren ausreizen - auch "Grenzen überschreiten". Ich suche auch nach "bewusstseinsverändernden" Wirkungen von Grenz-Erfahrungen.

Und auch der von Dir angesprochene gesundheitliche Aspekt ist ein Motiv für mich. Ich habe nach 6 Jahren Barfuss-Berg- und Barfuss-Lauf-Sport den Eindruck, dass "barfuss" gegen Arthrose und andere Gelenk- und Bänder-Krankheiten vorbeugend wirken kann. Man tritt nämlich zur Vermeidung schmerzhafter Tritte auf spitze Steine sehr bewusst und federnd auf, so dass ich glaube Knie und Hüften sind barfuss weniger belastet als beim schlampigeren Laufstil den man sich mit Schuhen schmerzfrei erlauben kann.

Erst heute am Sonntag den 28.10.2007 nahm ich am Bärenköpfle-Berglauf-Wettkampf in Gunzesried teil, 550 Höhenmeter bergauf. War zwar mangels Kondition der drittletzte, aber der einzige Barfuss - sogar im Abstieg noch barfuss. Auf der Alpe Oberberg eingekehrt traf ich fremde Bergwanderer die erzählten, einen anderen Barfuss-Bergsteiger in der Nähe von Reutte/Tirol getroffen zu haben (diesen kenne ich nicht). Dieser erzählte den Leuten, dass er aufgrund von Arthrose nicht mehr mit Schuhen bergwandern (bergsteigen?) könne, deswegen sei er barfuss unterwegs.

So leid es mir um jeden tut, der von Arthrose geplagt wird, fühlte ich mich durch diese Erzählung in meiner Meinung bestätigt. Wenn ein Arthrose-Kranker nur noch barfuss auf die Berge kommt, dann wird wohl für mich mit noch mittel-gesunden gelenken "Barfuss" einer drohenden Arthrose vorbeugen können. Wo ich erst vor kurzem wieder ein Streitgespräch mit einem Arbeitskollegen hatte, der mir Gelenkschäden in einigen Jahren prophezeite aufgrund meines Barfuss-Sports.

So, morgen habe ich Frühschicht, nun also erst einmal genug für heute mit dieser Mail. Sportliche Grüsse Dir nach München und auch an Deine Freundin in Immenstadt,

Karl Heinz.

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