Hallo Eva,

ich habe in der Regel Pflaster und sterile Stiletten dabei. Manchmal auch ein Desinfektionsmittel. Aber diese Dinge benötige ich in den seltensten Fällen. Als ich mit dem barfuß-Laufen anfing, habe ich v.a. die Stiletten sehr häufig einsetzen müssen.

Was genau sind Stiletten ? Eine Suche bei Google half mir bisher auch nicht wirklich weiter

Barfüßige Grüße
Rainer