Die Überbelastung eines Fußes lässt sich in der Regel leicht erklären. Aber woher kommt eine Erkältung? Meistens doch durch psychischen Stress oder zu geringer Vitaminaufnahme oder sonstwas. Woher kommt Stress? Warum nimmt man zu wenig Vitamine zu sich? ... Der Faktor barfuß-Laufen passt da nicht rein: Barfuß-Laufen ist Genuss, Entspannung.

Wer sich gestresst fühlt, hat auch keine Lust, barfuß zu laufen.

Hallo Eva,
da möchte ich widersprechen. Gerade bei grossem Stress ist so ein Barfusssparziergang doch sehr entspannend.

Viele Grüße

Lothar

Ich habe mir nun doch eine leichte Erkältung eingefangen, ich vermute auch durch den "Streß-Faktor".
Beruflich laufe einige Dinge nicht ganz so, wie ich mir das vorstelle.

Am Montag nach dem Barfuß-Treff war ich den ganzen Tag auf einer Tagung (in einem vollklimatisierten Raum). Meine Füße haben fürchterlich in den Birkis geschwitzt, ich konnte sie gottseidank öfters unterm Tisch ausziehen.
Allerdings hat mir der ständige Luftstrom vermutlich der Klimaanlage zu schaffen gemacht, wie gesagt, leichte Triefnase und wunderbare Verspannungen im Rücken

Schöne Füße

Dirk

P.S: Trotzdem ist das Bedürfnis nach Barfußlaufen da.

na, ich laufe ja momentan barfüßig in Birkis herum . Aber Krankheit hat nie mit barfuß-Laufen zu tun: Ich bin etwas erkältet zum barfuß-Treffen erschienen und es ist nicht schlechter geworden. Die Schmerzen in meinem linken Fuß kamen wohl von Überbelastung. Lothar hatte das auch schon und bei ihm ist das gekommen und wieder gegangen; wie bei mir eben.

Die Überbelastung eines Fußes lässt sich in der Regel leicht erklären. Aber woher kommt eine Erkältung? Meistens doch durch psychischen Stress oder zu geringer Vitaminaufnahme oder sonstwas. Woher kommt Stress? Warum nimmt man zu wenig Vitamine zu sich? ... Der Faktor barfuß-Laufen passt da nicht rein: Barfuß-Laufen ist Genuss, Entspannung. Wer sich gestresst fühlt, hat auch keine Lust, barfuß zu laufen.

Das nur ein paar Gedanken dazu.

MfG
Eva

P.S.: Ich fühle mich gesundheitlich übrigens prima!

Hallo Eva H.,
hattest Du hier nicht vor ca einem Monat mal geschrieben, Du müßtest mit dem barfusslaufen mal ne Pause wegen Deiner Gesundheit einlegen. Damals warst Du ja krank daheim und es wurde durchs barfusslaufen ja bestimmt nicht besser. Müßtest Du da jetzt nicht auch vorsichtiger sein?